日常急救常识知识清单

日常急救常识知识清单

日常生活中的意外伤害和突发状况时有发生，掌握基本的急救知识能在关键时刻挽救生命。以下为常见场景的急救指南，涵盖急救原则、常见伤害处理及预防措施。

一、创伤急救原则

遇到出血、骨折等外伤时，需遵循“先止血、后固定、再搬运”原则。直接压迫止血法适用于小动脉或静脉出血，用干净纱布或布料紧压伤口，持续10-15分钟；若伤口较大或持续出血，需用加压包扎或止血带（需标记时间），但每1小时放松1-2分钟。固定骨折部位可避免二次损伤，使用硬板（如木板、杂志）或衣物包裹伤肢，保持关节自然弯曲。

二、常见伤害急救处理

烧烫伤急救：立即用流动冷水冲洗伤处15-30分钟，降低皮肤温度；切勿涂抹牙膏、酱油等非专业药物，避免感染。若伤口起泡，用无菌纱布覆盖，避免撕破水泡。

动物咬伤处理：先用肥皂水彻底清洗伤口15分钟，再涂抹碘伏消毒。若为狂犬病高危动物（如狗、猫、蝙蝠），需在24小时内接种狂犬疫苗，并尽快就医评估是否需要注射抗狂犬病血清。

触电急救：关闭电源或用干燥木棍挑开电线，切勿直接用手拉人。若触电者呼吸心跳停止，立即进行心肺复苏（CPR），先做30次胸外按压（按压深度5-6厘米），再开放气道并人工呼吸2次，循环进行。

三、突发疾病急救

心脏病发作急救：让患者平躺，松开领口，若随身携带硝酸甘油（需在医生指导下使用），可舌下含服1片。若患者出现意识丧失、呼吸停止，立即拨打急救电话并开始心肺复苏。

中暑急救：将患者移至阴凉通风处，解开衣领，用湿毛巾擦拭身体降温。若出现昏迷、抽搐，需立即送医，切勿大量饮水导致呕吐。

低血糖急救：若患者意识清醒，可让其食用含糖食物（如糖果、果汁）；若昏迷，需立即静脉注射葡萄糖，并拨打急救电话。

四、中毒急救

食物中毒急救：保留剩余食物或呕吐物，立即催吐（用手指刺激咽喉部），并大量饮水。若出现剧烈腹痛、腹泻、脱水，需尽快就医。

药物中毒急救：若误服过量药物，立即拨打急救电话，切勿催吐（尤其是腐蚀性药物）。若药物未被吸收，可遵医嘱服用活性炭吸附毒素。

一氧化碳中毒急救：迅速将患者移至通风处，松开衣领，若呼吸停止需立即进行人工呼吸和胸外按压，并拨打120。

五、特殊人群急救

儿童急救：处理儿童伤口时需更轻柔，避免二次伤害。若儿童误吞异物（如硬币、玩具），切勿强行催吐，需立即就医。

孕妇急救：孕妇受伤后需优先保护腹部，避免压迫。若出现腹痛、阴道出血，需立即送医，切勿自行用药。

老年人急救：老年人骨质疏松，骨折后需避免随意搬动。若出现突发头晕、胸痛，需警惕心脑血管疾病，立即拨打急救电话。

六、急救注意事项

1. 保持冷静：急救时需保持镇定，避免因慌乱加重伤情。

2. 及时求助：拨打急救电话时需清晰说明地点、伤者情况及已采取的措施。

3. 避免二次伤害：搬运伤者时需多人协作，避免颠簸或扭曲身体。

4. 定期学习：建议每1-2年参加急救培训，掌握最新急救技能。

日常急救知识是保障生命安全的重要防线。通过科学处理，可显著降低意外伤害的致残率和致死率。建议家庭、学校、社区普及急救知识，让更多人掌握“救命技能”。