基础常识：生活常识宝典

日常家居清洁小窍门

保持家居环境整洁是生活的基础。清洁工作虽繁琐，但掌握正确方法能事半功倍。首先，针对厨房油污，建议使用白醋与水1:1混合的溶液擦拭灶台，天然成分既环保又有效。浴室瓷砖缝隙易滋生霉菌，可定期用小苏打加柠檬汁的混合物刷洗，再用清水冲洗干净。

衣物保养的实用技巧

衣物的正确护理能延长使用寿命。深色衣物首次洗涤前，用盐水浸泡15分钟可防止褪色。羊毛制品建议手洗或使用羊毛专用洗涤剂，脱水时平铺阴干避免变形。运动鞋除臭可放入小苏打包，不仅去味还能防潮。皮革制品需用专用护理剂，每月擦拭一次即可保持光泽。

厨房安全注意事项

厨房是家庭安全隐患的高发区。燃气灶使用后务必关闭阀门，定期检查橡胶软管是否老化。刀具收纳要使用带锁的刀架，避免儿童误触。切菜时保持专注，避免分心操作。处理生肉后需用肥皂彻底洗手，防止交叉污染。微波炉加热时使用耐热玻璃容器，避免塑料容器释放有害物质。

食品储存的科学方法

合理的食品储存能减少浪费。新鲜蔬菜可先用厨房纸包裹根部，再放入保鲜袋冷藏。香蕉、芒果等热带水果不宜冷藏，常温保存更佳。干货类食品应密封防潮，如大米、面粉可放入小苏打防虫。鸡蛋存放时尖端朝下，可延长保鲜期。开封的调味品如酱油、醋建议冷藏保存。

家居绿植养护指南

绿植能净化空气并提升家居美感。观叶植物如绿萝、龟背竹喜欢湿润环境，需定期喷水。多肉植物耐旱性强，浇水间隔可延长至2周。光照不足时可使用植物补光灯，每周开启8-10小时。定期转动花盆，让植株受光均匀。换盆时选择透气性好的陶盆，土壤使用泥炭土与珍珠岩混合。

家庭应急处理小知识

掌握基础应急知识能应对突发状况。烫伤后立即用流动冷水冲洗15分钟，切勿涂抹牙膏或酱油。小伤口处理用碘伏消毒后贴创可贴，大伤口需及时就医。电器起火先切断电源，用干粉灭火器扑救。燃气泄漏时开窗通风，切勿触碰电器开关。急救包应包含消毒棉片、绷带、退烧药等基础药品。

健康饮食小贴士

均衡饮食是健康的基础。早餐建议包含优质蛋白如鸡蛋、牛奶，搭配全麦面包和水果。晚餐不宜过饱，7分饱即可。烹饪时多用蒸煮方式，减少油脂摄入。每天保证1500-2000毫升饮水量，可选择白开水或淡茶。控糖人士可选用代糖产品，但需控制用量。

节能环保生活技巧

践行低碳生活从细节做起。随手关灯、拔掉充电器插头，可降低家庭能耗。衣物选择天然纤维如棉、麻，比化纤材质更环保。旧物改造创意无限，如旧牛仔裤可改造成购物袋。垃圾分类需准确，可回收物应清洗干净后再投放。短距离出行建议步行或骑行，既健康又环保。