日常急救的常见常识

一、意外伤害的紧急处理原则

日常急救的首要原则是保持冷静并迅速评估伤情。无论是跌倒擦伤、烫伤还是异物卡喉，都应优先判断伤者意识是否清醒、呼吸是否通畅、有无大出血。对于昏迷者，需检查脉搏和呼吸频率；若发现颈动脉搏动消失或呼吸停止，应立即启动心肺复苏（CPR）。急救时需遵循“黄金四分钟”原则，即从意外发生到实施急救的时间越短，生存率越高。

二、常见创伤的急救措施

1. 割伤与擦伤：先用流动清水冲洗伤口15分钟，去除表面污物和细菌。若伤口较深或出血不止，需用干净纱布或毛巾直接压迫止血，抬高受伤部位。小伤口可涂抹碘伏消毒，避免使用酒精直接刺激伤口。 2. 烧烫伤：立即用流动冷水冲洗伤处10-30分钟，降低皮肤温度并减少组织损伤。切勿撕扯粘连在皮肤上的衣物，可用剪刀剪开。若起水泡，不要挑破，可用无菌纱布覆盖。严重烧伤需立即送医。 3. 骨折与扭伤：怀疑骨折时，切勿随意移动伤者，可用硬板或衣物固定伤肢，避免二次损伤。扭伤后24小时内可冷敷减轻肿胀，24小时后改用热敷促进血液循环。疼痛剧烈或畸形时，需尽快就医。

三、突发疾病的急救方法

1. 心脏骤停：若发现伤者无意识、无呼吸或仅有濒死喘息，应立即拨打急救电话并开始CPR。按压部位在胸骨中下段，频率为每分钟100-120次，深度5-6厘米。每按压30次后进行2次人工呼吸，持续至专业救援到达。 2. 中暑与低血糖：中暑者需迅速转移到阴凉处，解开衣领，用湿毛巾擦拭身体降温。若出现昏迷或抽搐，需立即送医。低血糖患者应立即补充含糖食物或饮料，如糖果、果汁，若症状无缓解需尽快就医。 3. 过敏反应：对食物、药物或昆虫叮咬过敏者，若出现皮疹、呼吸困难、喉头水肿等症状，应立即使用抗过敏药物（如肾上腺素笔），并拨打急救电话。若出现休克症状（如面色苍白、脉搏细速），需保持平卧并抬高双腿。

四、中毒与窒息的急救要点

1. 误食毒物：若发现儿童误食药物、清洁剂等有毒物质，应立即用清水漱口，切勿催吐或诱导呕吐（尤其对腐蚀性物质）。若误食药物，需保留药瓶或说明书以便医生识别。 2. 气体中毒：发现有人一氧化碳中毒时，应立即关闭燃气阀门，打开门窗通风，将患者移至空气新鲜处。若呼吸停止，需立即进行人工呼吸和CPR，并尽快送医。 3. 异物卡喉：成人可尝试海姆立克急救法（站在患者身后，双手环抱其腰部，用力向上挤压腹部）。儿童或孕妇需采用改良版手法，婴幼儿则需俯卧拍背。若异物无法排出，需立即送医。

五、特殊场景的急救注意事项

1. 地震与火灾：地震后优先检查伤者呼吸和意识，避免移动重伤者。火灾中用湿毛巾捂住口鼻，低姿逃生，切勿乘坐电梯。若被困，可用衣物发出求救信号，等待救援。 2. 溺水：将溺水者救上岸后，检查呼吸和脉搏。若无呼吸，立即进行CPR。若溺水者清醒且无呼吸，需清理口鼻异物，保持呼吸道通畅。 3. 动物咬伤：被猫狗咬伤后，需立即用肥皂水和流动清水冲洗伤口15分钟，并尽快接种狂犬疫苗和破伤风抗毒素。若伤口较深或出血不止，需压迫止血并包扎。

六、急救后的护理与预防

急救后需密切观察伤者情况，若出现发热、红肿加重、伤口渗液增多等症状，需及时就医。日常预防是关键，如定期检查家中安全隐患（如尖锐物品、易燃物）、学习急救知识、避免危险行为（如酒后驾车、高空抛物）等。掌握基础急救技能，不仅能为他人提供帮助，也能在关键时刻挽救生命。